ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ- ਦਿੱਲੀ ਸਮੇਤ ਕਈ ਦੇਸ਼ਾਂ ਦੇ ਕਈ ਸ਼ਹਿਰਾਂ ਦੀ ਹਵਾ ਜਲਵਾਯੂ ਬਹੁਤ ਖਰਾਬ ਹੋਣ ਲੱਗੀ ਹੈ। ਲਗਾਤਾਰ ਜ਼ਹਿਰਿਲੀ ਹੁੰਦੀ ਹਵਾ ਦੀ ਵਜ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਲੋਕਾਂ ਦਾ ਸਾਹ ਲੈਣਾ ਤਕ ਮੁਸ਼ਕਿਲ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ। ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਦੇ ਵੱਧਦੇ ਪੱਧਰ ਦਾ ਅਸਰ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ’ਤੇ ਵੀ ਪੈਣ ਲੱਗਾ ਹੈ। ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਇਸ ਦੀ ਵਜ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਅੱਖਾਂ ਨਾਲ ਜਲਨ, ਸੀਨੇ ’ਚ ਦਰਦ ਵਰਗੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਆ ਕਰਨਾ ਪੈ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਇੰਨਾ ਹੀ ਨਹੀਂ, ਇਸ ਕਾਰਨ ਸਾਡੀ ਸਾਹ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਸਭ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਹਵਾ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਕਾਰਨ ਸਾਹ ਦੀਆਂ ਕਈ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਸਾਹ ਦੀਆਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੀ ਸਹੀ ਸਮੇਂ ‘ਤੇ ਪਛਾਣ ਕੀਤੀ ਜਾਵੇ ਅਤੇ ਉਚਿਤ ਇਲਾਜ ਦਿੱਤਾ ਜਾਵੇ। ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਲੱਛਣਾਂ ਅਤੇ ਸੰਕੇਤਾਂ ਰਾਹੀਂ ਸਾਹ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਇਹਨਾਂ ਲੱਛਣਾਂ ਬਾਰੇ ਵੇਰਵੇ ਜਾਣਨ ਲਈ, ਅਸੀਂ ਫੋਰਟਿਸ ਹਸਪਤਾਲ, ਵਸੰਤ ਕੁੰਜ ਵਿੱਚ ਪਲਮੋਨੋਲੋਜੀ, ਕ੍ਰਿਟੀਕਲ ਕੇਅਰ ਅਤੇ ਨੀਂਦ ਦੀ ਦਵਾਈ ਦੇ ਡਾਇਰੈਕਟਰ ਅਤੇ ਐਚਓਡੀ ਡਾ. ਪ੍ਰਸ਼ਾਂਤ ਸਕਸੈਨਾ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕੀਤੀ।
ਕੀ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਮਾਹਰ?
ਸਾਹ ਸਬੰਧੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਦਿਆਂ ਡਾ: ਪ੍ਰਸ਼ਾਂਤ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅੱਖਾਂ ‘ਚ ਕੋਈ ਬਦਲਾਅ, ਨੱਕ ਵਗਣਾ, ਖੰਘ ਜਾਂ ਗਲੇ ‘ਚ ਜਲਣ ਵਰਗੇ ਲੱਛਣ ਨਜ਼ਰ ਆਉਂਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਇਹ ਹਵਾ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਕਾਰਨ ਸਾਹ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਤੁਰੰਤ ਪਲਮੋਨੋਲੋਜਿਸਟ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਤੁਸੀਂ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੁਆਰਾ ਵੀ ਸਾਹ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਇਹਨਾਂ ਲੱਛਣਾਂ ਨਾਲ ਕਰੋ ਸਾਹ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ
ਅਚਾਨਕ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖੰਘ ਹੋਣਾ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਹਫਤਾ ਪਹਿਲਾਂ ਸਿਹਤਮੰਦ ਸੀ ਪਰ ਹਵਾ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਵਧਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖੁਸ਼ਕ ਖੰਘ ਹੋਣ ਲੱਗਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਸੁਚੇਤ ਹੋ ਜਾਓ।
ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਹਵਾ ਵਿੱਚ ਫੈਲਣ ਵਾਲੇ ਧੂੜ ਦੇ ਕਣਾਂ ਤੋਂ ਐਲਰਜੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਸਾਹ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਚਾਲੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਤੰਦਰੁਸਤ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਹਵਾ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਕਾਰਨ ਫੇਫੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਜਲਣ ਅਤੇ ਸੋਜ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਪੌੜੀਆ ਚੜ੍ਹਦੇ ਜਾਂ ਚਲਦੇ ਸਮੇਂ ਸਾਹ ਫੁਲਣਾ।
ਵਗਦਾ ਨੱਕ, ਸੁੱਕੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਤੇ ਖੰਘ ਹਵਾ ਦੇ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਕਾਰਨ ਐਲਰਜੀ ਦੇ ਆਮ ਲੱਛਣ ਹਨ ਜੋ ਸਾਹ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਕੋਵਿਡ -19 ਨੇ ਹਰ ਕਿਸੇ ਦੇ ਫੇਫੜਿਆਂ ‘ਤੇ ਬੁਰਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਇਆ ਹੈ ਤੇ ਹਵਾ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਦੇ ਨਾਲ ਇਹ ਸਾਹ ਦੀਆਂ ਕਈ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਹਵਾ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਕਾਰਨ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਤਕਲੀਫ਼, ਖੰਘ ਅਤੇ ਗਲੇ ਵਿੱਚ ਜਲਣ ਵੀ ਸਾਹ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹਨ।
